Wenda20171008B      32:11     元气指什么；气虚该如何补

男听众：师父，您说过如果有劫的时候查出身体有问题，能不做手术就不做手术，否则大伤元气。请问师父，这个元气到底指的是什么？是先天的那种天地之气吗？

台长答：元气——元神之气。每个人都有气，气没了，这个人就死了，所以叫“断气”。这个气到底哪里来的？其实人的气跟元神之气都是一样的，都是这个气。我讲的这个“气”，比方说，你生气气在哪里？（心里）气看得到吗？（看不到）但是你能感觉吗？（感觉到了）你生气的时候气得……你又没有什么看得到的东西，就感觉“哎呀，我很生气。哎呀，我这个气在里边堵得很，我出不来”，就跟空气一样的（明白了。师父，伤了元气和我们说的“气虚”是不一样的概念，是吧？）一样的概念。伤了元气的话，从生理上来讲，你的血脉不和，你的气场不通，然后漏气。我可以告诉你，用卫生间的时候都不要讲话。《黄帝内经》里边也讲到这个问题，非常隐晦地讲了一句，就是说当一个人“下泄”的时候，用卫生间叫“下泄”，不能“上泄”。很多人一边小便，一边在讲话，这个叫“上泄”和“下泄”，那这个人的气就完全跑光了。所以很多人很容易生病，就是因为在“下泄”的时候经常……比方说，这个人生病拉肚子了，你说他讲话讲得响吗？他有气无力了（明白了。那一旦气虚，如何去补呢？）一般地，古时候守丹田，女人守膻中。如果你不用这种方法，比方说坐禅，你就用不着学这个东西。第一，少说话，觉得气不足的时候少说话；第二，平时要静，安静，当你安静的时候你的毛孔都会吸收外面好的空气、好的气场进去。你一讲话，一发脾气，是不是身上会出汗呢？（是的）为什么越讲话汗越多？因为你的气在泄漏。