女听众：有一个师兄有一天突然念经念不动了，心里莫名的烦躁，脚突然像崴了似的，只能一瘸一拐地走路，但实际根本没有崴脚。一天早上，他念经入定了，发现自己被关在一个黑房间里，有一个长得像狐狸眼睛的人很凶地瞪着他，原本他想与对方对抗，但又想化解，便双掌合十念佛号。此时门口把守的三个人说：“咱们走吧。”于是，那三个人向外走，借着佛号的力量，师兄随着那三人往外走。走出这个房间后，发现外面还有一层围墙，被层层把守。师兄回头看，发现还有被关押的人，当他想救那些被关押的师兄时，发现已回不去了。此时，已冲出层层把守，那些把守大门的人随着佛号逃跑。看守人随着佛号陆续向一个山上走，有三个人到了一个山丘顶端瘫躺在雪地里，意思是不行了。然后师兄就出定了。这个师兄意识到自己之前种种不适，好像是被下降头了。请师父开示，这个师兄是不是被下降头了？如果是，那么师兄怎么在不知情的情况下防止被下降头呢？请师父慈悲开示。

台长答：实际上下降头，人家说大降头、小降头。其实人家背后骂你就叫下降头，你这个人被人家背后骂，说明你这个人做人做得不好，听得懂吗？（是）这也叫下降头。那么怎么样才能不被下降头呢？第一，不要得罪人；第二，把世界看得稍微圆润一点，圆满一点，不要觉得人家是对着你，很多事情人家不是对着你。用佛法“无我”的境界来改变自身对这个世界的一种看法，你连“我”都没了，你说你怎么会让人家下降头啊？不要去跟人家争、作对，不要去跟人家搞，对不对呀？无我的精神就是一个解脱的精神，明白了吗？（是的，明白。感恩师父开示）